Das 2. Jahr ist geschafft!
 

Unsere Nichtraucherinnen sind über das Jahr 2010 hinaus
standhaft geblieben!
Sollte sich an ihrem "Nichtraucherstatus" etwas ändern,
wird hier selbstverständlich darüber berichtet!
 

Letztes Jahr beim Eichwaldfest 2009 waren sie gerade 1 Tag rauchfrei!
Beim Eichwaldfest 2010 konnte schon das 1jährige Jubiläum gefeiert werden.
Herzlichen Glückwunsch!

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Marion schreibt heute (8.8.10):

Hallo ihr lieben, am Nichtrauchen interessierten Leute,

vor einem Jahr ziemlich genau gab es die ersten Infos zu unserer Entwöhnung.

Gerne haben wir auch zwischendurch immer mal wieder mitgeteilt wie es um uns steht.

Ich darf sagen: „Ich bin ja wirklich so froh das Elend mit der Raucherei los zu sein.“

Außerdem: „Ich habe ca. 800 € in meiner Urlaubskasse ansparen können!“
 

Nun aber doch noch mal ne kleine Story, geschehen ziemlich genau am Jahrestag meiner Raucherentwöhnung:

„Es ist später Abend.
Die anderen Familienmitglieder befinden sich nichtsahnend in ihren jeweiligen Zimmern.

Ich bin gerade so sauer und schlecht drauf, wie das eben bei allen Menschen mal vorkommen kann, eine Steigerung meine ich, ist schier unmöglich und denke darüber nach, wie es mir früher immer geholfen hatte, in dieser Situation eine entspannende Zigarette zu rauchen.

Was jetzt evtl. kommt, könnt ihr euch ja vielleicht denken…
Ja, genau so war es…

Also: Zigaretten gibt es im Telefonschränkchen in der 3. Schublade von oben.
Ich öffne diese fast lautlos.
Entdecke eine Schachtel, Inhalt 1 Zigarette und ein Einwegfeuerzeug.
Super, soweit alles ok.
Da ich keine Hosentasche zum Verstecken habe, stecke ich die Schachtel in den Hosenbund und lasse großzügig mein Shirt darüber fallen. Es könnte ja schließlich ein Familienmitglied auftauchen.
Aber jetzt wohin?
Vor die Haustür, da sehen mich meine Nachbarn.
Zwischen die Häuser, da geht der Bewegungsmelder an und ich erstrahle in hellem Schein.
Vor die Garage, eigentlich perfekt, aber das Garagentor ist viel zu laut beim Öffnen.
Komme mir vor wie ein Ausbrecher.
Ok, also dann die Terrassentür raus, obwohl die ganz schön knarzt beim Aufmachen.
Da der Rauch ins Wohnzimmer ziehen könnte, muss die Tür selbstverständlich auch hinter mir wieder geschlossen werden.

Nun ist es endlich so weit. Hoffentlich erwischt mich niemand.
Ich bin ja so entspannt…
Ich gehe in die Hocke, öffne die Schachtel, entnehme die Zigarette und das Feuerzeug, möchte mir den Glimmstengel anzünden, aber das Feuerzeug ist leer….
Oh Gott nein!
Aufstehen, knarrende Tür öffnen, in die Diele huschen, 3. Schublade lautlos öffnen, neues Feuerzeug entnehmen, Schublade lautlos schließen, ins Gäste-WC huschen, Parfüm holen (für die später entstehenden „Gestänke“), nach draußen, Türe schließen und gut.
Nun rauche ich, schau in die Sterne, da ist der große Wagen, ich entspanne mich.
Die halbe Zigarette ist schon runtergezogen, bin ich schon ruhiger? Entspannt?

Ausgeraucht, die Kippe in die Erde gedrückt, Parfüm angesprüht, schnell hinein in die gute Stube.

Man ist mir schlecht, mir ist ja so dermaßen schlecht.

Oh, nein.

Hab das Parfüm draußen vergessen. Sch…egal.

Ich muss mich hinlegen, nein Magentropfen holen.

Ich nehme meine Medizin, lege mich ins Bett und überlege mir, wie dumm muss man eigentlich sein…“

Diese Erfahrung war glaube ich für mich nochmal prägend, um zu wissen, ich rauche nie wieder, auf keinen Fall, nicht mal einen Zug.

Marion

Auch das Halbfinale haben "wir" ohne Zigarette erreicht

Auch unser Hüttenaufenthalt blieb für uns rauchfrei!

 

Der erste Urlaub ohne Zigarette - kein Problem für Elli!

Die restlichen Tage des alten Jahres wird selbstverständlich durchgehalten!

Gestern bei Günters Geburtstagsfete meinten unsere Nichtraucherinnen einhellig:
"Oh, sind wir froh, dass wir bei dieser Saukälte nicht ins Freie zum Rauchen müssen!"

Das 3. Lichtlein brennt, aber die Zigaretten bleiben immer  noch ab!
 

Heute kommt der Nikolaus!
Er kann uns wirklich nur loben!

(Zumindest was das Nichtrauchen betrifft!!!)
 

Neurasan - Treff beim KSC - Spiel schauen:

Alle 3 bleiben standhaft !

Elli betont (droht) immer wieder: "Wenn ich mein Gewicht nicht bald unter Kontrolle bekomme,
dann rauche ich wieder ........ !"

Ab und zu denkt man zwar an eine Zigarette,
aber nach wenigen Sekunden ist der Gedanke wieder verschwunden !

Auch nach einem Vierteljahr gibt es nichts Neues von den Nichtraucherinnen !

Neun Wochen sind nun vorbei !
Und es klappt immer noch mit dem Nichtrauchen, obwohl es schon Situationen gibt, wo man
gerne mit einer Zigarette entspannen würde .......
Vielen Dank auch für die Grüße und Wünsche, die immer wieder gesendet werden.

Wie wir gehört haben, wollen es nun einige Willige bei einer Heilpraktikerin in Bühl versuchen. Sie spritzt auch "etwas in die Ohren".
Wir sind schon gespannt, ob diese Aktionen auch so erfolgreich verlaufen !

Marion schreibt diese Woche:
"Der weiterhin NR möchte sich bei allen Interessierten mal wieder melden:

Also manchmal, -ja manchmal, würde ich sehr gerne, wenn ich dürfte, aber ich darf ja nicht.

Vielleicht..., nur mal eine..., weils doch so gemütlich ist...  (ich weiß ja, dass das nicht geht, -leider)

...aber ich machs auch hoffentlich, sicherlich, wahrscheinlich, ganz bestimmt, definitiv

NICHT!

NEIN!

Kein Gestank, keine Kohle mehr dafür ausgeben, gesund bleiben etc.

Liebe Grüße Marion"
 

Auch die 6. Woche ohne Zigarette ist geschafft !
Und das weiterhin ohne Probleme !
Nur der Blick auf die Waage bereitet uns Kummer !

 Die Feschtle des Wochenendes haben wir schadlos überstanden !

Heute haben wir es bereits 5 Wochen geschafft !
Das muss heute noch gefeiert werden !

Nichts Neues aus dem Eichwald !
Wir müssen die Skeptiker enttäuschen !
Wir sind noch immer absolute Nichtraucherinnen !

"Hallo und guten Morgen,
werde heute für ein paar Tage ins Montafon zum Wandern gehn.
Hier freue ich mich besonders als NR dabei zu sein.
Wir sind meist 5 Mädels und ich war dabei die einzige die "stinkt".
z.B. musste ich mich, -selbstverständlich-, immer nach dem Frühstück nach draußen begeben, -alleine-, dann
kam ich duftend nach kaltem Rauch wieder zu den anderen an den Kaffeetisch.
Auch auf dem Gipfel, mit der Zigarette sitzend, -sicherlich kein schöner Anblick.
Viele liebe Grüße auch an Eli
Marion"
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Wir wünschen Marion schöne "Wandertage" und sind sicher, dass sie auch als Nichtraucherin wieder
zurückkehrt !
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Da auch Elli weiter tapfer durchhält, werden wir nur noch sporadisch die Doku fortsetzen.
Sollte sich aber etwas verändern, dann wird hier davon berichtet !

Ersatzbefriedigung - ein Stück Brot ??

Ersatzbefriedigung - ein Campari ?

Marion schreibt:
"Der Immernoch-Nichtraucher wünscht einen guten Morgen!
Habe geträumt, ich würde einen Zigarettenautomaten knacken,
hat auch funktioniert, leider kamen nur rote Marlboro raus,
die mir eigentlich schon immer zu stark waren.
Habe selbst im Traum nicht geraucht! Uff!"

Marions Ohr mit dunklen Flecken "von der Spritzerei" !
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Elli hat nicht von Zigaretten geträumt und meint zum 5. Tag:
"Das war der beste Tag bis jetzt, ich hatte kaum Gelüste !"

Tag 3 (9.8.09)
Es klappt !

Elli meint: "Wir saßen am Wochenende viel zusammen, dabei fiel es gar nicht schwer, auf die Zigarette zu verzichten."
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Marion schreibt am 10.8.:
"Ich war wandern mit unserem Hund.
Endlich mal die Natur genießen, ohne sie dabei zu verpesten!
Ich fühle mich sportlich und sehr gut. Meine Ausdauer, die bisher
(so sagt man) ganz gut war, hat sich selbstverständlich in 3 Tagen
noch nicht gesteigert.
Festwochenende sehr gut bestanden."

Am 7.8.09 ging es um 6 Uhr los:

Viel Wasser im Gepäck und die letzte Zigarette im Eichwald - Marion

und Elli

Auch Ute will vom Laster wegkommen - sie fuhr.

Die letzte Zigarette bei der Rast
 

Nach 2,5 Stunden Fahrt hatte man das Ziel erreicht.

Man traf in Uchtelfangen gleich auf viele Wartenden.

Um 9 Uhr ging es dann los. Nach einer Einführung folgte die Injektionstherapie.

Alle Infos zur Methode finden sich auf der Neurasan Homepage !

Rückkehr um 13.30 Uhr in den Eichwald !

Alle drei fühlten sich etwas matt und müde. Trotz "Matschbirne" ging der erste Tag
aber gut vorüber.

Beim Bundesligastartfeschtel am Abend wirkten Elli und Marion zwar etwas "gedämpft" aber
auch sehr zufrieden über den Start in ihre "Nichtraucherzukunft"!
Auf jeden Fall kamen sie ohne Zigarette aus !

Mit dem Vollmond ging es dann in der ersten Nacht nach Tag 1 ins Bett !

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